Sō-2

Sō-2Expression personnelle Bienveillance envers soi mme Respect d'autrui Limites saines Expression libre des motions Affirmation de soi en toute confiance S 2 associe un mlange d'essences de fleurs, de minraux et de quartz pour vous aider exprimer vos motions sainement et atteindre l'quilibre et l'harmonie motionnels. Expression saine pour nourrir l'panouissement personnel S 2 vous aide grer et exprimer vos motions intenses. Lorsque vous vous sentez

Expression personnelle

• Bienveillance envers soi-même
• Respect d'autrui
• Limites saines
• Expression libre des émotions
• Affirmation de soi en toute confiance

Sō-2 associe un mélange d'essences de fleurs, de minéraux et de quartz pour vous aider à exprimer vos émotions sainement et à atteindre l'équilibre et l'harmonie émotionnels.

Expression saine pour nourrir l'épanouissement personnel

Sō-2 vous aide à gérer et à exprimer vos émotions intenses. Lorsque vous vous sentez suffisamment à l'aise pour vous affirmer avec confiance (prendre la parole et vous tenir debout), il vous sera plus facile de respecter vos limites et les autres seront moins enclins à les franchir. Vous méritez l'amour et le respect. En développant votre bienveillance envers vous-même, vous gagnez en tolérance et en compréhension envers les autres et commencez à vous libérer des émotions négatives refoulées. Plutôt que de tout garder pour vous ou de vous sentir victime, apprendre à puiser dans votre force intérieure vous permet d'exprimer sereinement ce qui est important pour vous.

Pour celles et ceux qui rencontrent les difficultés suivantes :

• Sentiment d'être rongé(e) par quelque chose.
• Avoir l'impression de diriger sa colère ou ses pensées négatives contre soi-même.
• Tendance à être irritable, en colère, agacé(e), frustré(e), susceptible ou colérique.
• Éprouver des émotions fortes ou des crises émotionnelles difficiles à contenir. Vous éprouvez des pensées ou des sentiments d'insécurité, de suspicion, de ressentiment, de colère, de haine, de vengeance, d'amertume, de désespoir ou de jalousie.
• Vous avez l'impression de ne pas pouvoir vous exprimer ni partager votre opinion, et vous préférez garder vos pensées et vos sentiments pour vous.
• Vous aimeriez être plus affirmé(e), savoir dire non plus facilement, défendre fermement vos convictions et ne pas laisser les autres franchir vos limites.